레모나레나

겨울이라 살이 뒤룩뒤룩 찌고있다... 두꺼운 옷 입고 다니니 더더욱 ... 요즘 다이어트의 필요성을 느껴서 #다이어트 급 알아보는데 매일 매일 식단을 준비하기가 너무 힘들 것 같아 그냥 샐러드보울 #덴마크다이어트 패키지를 주문했다!!!!! (나의 귀차니즘..ㅜㅜ) 하지만 운동보다 힘든게 식단관리라고 했어요! 주문하면 요렇게 아이스팩 대신 얼린 생수를 넣어준다. 아이스팩은 처치곤란했는데 요즘 #환경오염 문제로 아이스팩을 대신해 생수를 주는 곳이 많다. 정말 좋은 아이디어다. 아이스팩과 생수의 원가는 모르겠으나 별 차이 없으면 다들 생수로 주셨으면 좋겠다. 생수는 마실 수 있으니 아이스팩보다는 참 좋은듯! (사실 저는 텀블러 애용자인데 글두 아이스팩보다는 생수를 ^^) 사진에 보면 각각 몇일에 몇번째 식사를..

다이어트 2020. 12. 19. 20:29